東京都の人口（2025年国勢調査）
関東地方・49市13町村（特別区23を含む）
人口（2025年）
14,236,627人
全国1位／47
2020年からの増減
+1.35%
+189,029人・増加率 全国1位
面積
2,199.94km²
国土地理院の面積調による
2020年の人口
14,047,598人
組替値
東京都の人口 ここがポイント
- 人口が最も多いのは世田谷区（954,737人）、最も少ないのは青ヶ島村（168人）。
- 人口上位3つ（世田谷区・練馬区・大田区）で、東京都の人口の17.4%を占めます。
- 2020年から人口が増えたのは62市区町村中31。増加率が最も大きいのは台東区（+7.85%）、減少率が最も大きいのは三宅村（−12.63%）。
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| 順位 | 市区町村 | 2025年人口 | 2020年比 |
|---|---|---|---|
| 1 | 世田谷区 特別区 | 954,737 | +1.17% |
| 2 | 練馬区 特別区 | 760,819 | +1.09% |
| 3 | 大田区 特別区 | 758,181 | +1.35% |
| 4 | 江戸川区 特別区 | 704,696 | +0.97% |
| 5 | 足立区 特別区 | 701,667 | +0.95% |
| 6 | 杉並区 特別区 | 597,038 | +1.00% |
| 7 | 板橋区 特別区 | 595,972 | +1.97% |
| 8 | 八王子市 | 574,428 | −0.85% |
| 9 | 江東区 特別区 | 553,502 | +5.57% |
| 10 | 葛飾区 特別区 | 467,267 | +3.13% |
| 11 | 品川区 特別区 | 426,005 | +0.83% |
| 12 | 町田市 | 420,385 | −2.48% |
| 13 | 北区 特別区 | 367,827 | +3.55% |
| 14 | 新宿区 特別区 | 361,357 | +3.43% |
| 15 | 中野区 特別区 | 354,853 | +2.89% |
| 16 | 豊島区 特別区 | 305,516 | +1.30% |
| 17 | 目黒区 特別区 | 286,082 | −0.70% |
| 18 | 墨田区 特別区 | 285,038 | +4.76% |
| 19 | 港区 特別区 | 272,478 | +4.60% |
| 20 | 府中市 | 263,084 | +0.11% |
| 21 | 文京区 特別区 | 249,800 | +4.05% |
| 22 | 調布市 | 245,306 | +1.11% |
| 23 | 渋谷区 特別区 | 238,826 | −2.07% |
| 24 | 台東区 特別区 | 228,046 | +7.85% |
| 25 | 荒川区 特別区 | 226,291 | +4.05% |
| 26 | 西東京市 | 207,409 | +0.01% |
| 27 | 小平市 | 198,691 | −0.02% |
| 28 | 三鷹市 | 194,892 | −0.26% |
| 29 | 日野市 | 190,616 | +0.10% |
| 30 | 立川市 | 189,304 | +3.12% |
| 31 | 中央区 特別区 | 181,841 | +7.48% |
| 32 | 東村山市 | 152,134 | +0.21% |
| 33 | 武蔵野市 | 150,528 | +0.25% |
| 34 | 多摩市 | 141,575 | −3.66% |
| 35 | 青梅市 | 129,778 | −2.81% |
| 36 | 小金井市 | 128,953 | +2.28% |
| 37 | 国分寺市 | 128,033 | −0.94% |
| 38 | 昭島市 | 116,590 | +2.32% |
| 39 | 東久留米市 | 115,239 | −0.03% |
| 40 | 稲城市 | 95,120 | +2.11% |
| 41 | 狛江市 | 84,031 | −0.87% |
| 42 | 東大和市 | 83,163 | −0.88% |
| 43 | あきる野市 | 77,141 | −2.71% |
| 44 | 国立市 | 76,546 | −0.76% |
| 45 | 清瀬市 | 74,768 | −1.89% |
| 46 | 武蔵村山市 | 69,057 | −2.50% |
| 47 | 千代田区 特別区 | 66,270 | −0.61% |
| 48 | 福生市 | 57,117 | +1.25% |
| 49 | 羽村市 | 53,438 | −1.63% |
| 50 | 瑞穂町 | 31,097 | −2.10% |
| 51 | 日の出町 | 16,078 | −5.19% |
| 52 | 八丈町 | 6,466 | −8.18% |
| 53 | 大島町 | 6,297 | −11.33% |
| 54 | 奥多摩町 | 4,206 | −11.45% |
| 55 | 小笠原村 | 2,711 | −7.44% |
| 56 | 新島村 | 2,167 | −11.22% |
| 57 | 三宅村 | 1,986 | −12.63% |
| 58 | 檜原村 | 1,764 | −11.93% |
| 59 | 神津島村 | 1,654 | −10.84% |
| 60 | 利島村 | 304 | −7.03% |
| 61 | 御蔵島村 | 294 | −8.98% |
| 62 | 青ヶ島村 | 168 | −0.59% |
出典：総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計」第1-1表（2026年9月29日公表）をもとに作成。人口は2025年10月1日現在。2020年の人口は2025年10月1日時点の市区町村の境界に組み替えた値（公式の組替値）で、増減率はそれと比べたもの。